自分で自分の心をコントロールすることです。身体と同じように正しい理解のもとに栄養とトレーニングを行う事で心の健康状態を保つ事が出来るようになる資格です。

第1章　心の仕組み　　図解化して心をとらえ、心が健康とはどういう事かを理解する
第2章　正確とは　　　エゴグラムを使い自分の気持ちのパターン分析をする
第3章　対処療法　　　心の健康を保つための予防方法を、幾つかの心理療法を使い自分に合うものを見つける
第4章　話の聴きかた　相手とのこころの距離が近くなる傾聴法を学ぶ
第5章　まとめ　　　　

※ 当機関が認定するメンタルトレーナー3級の資格が取れます。
※「各入学願書、テキスト、感想用紙」を印刷してご利用下さい。
※ 講座終了後、入学願書、感想用紙を記入し当校までメールに添付、FAX（03-5812-6947）もしくは郵送して下さい。
※ 入学願書、感想用紙を確認後、入学願書に記載の住所に認定証を郵送いたします。