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ICO Fitness Club Online (株式会社ICO)による、スポーツ&フィットネス動画のダウンロード販売サイトです。
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ネリネリ体操
アクション女優&つばさ基地代表、秋本つばささんによるネリネリ体操をご紹介します。 関節の機能を改善して、しなやかで柔らかい、美しいカラダをつくるためのメソッドです。 初心者の方も、より柔軟性を高めたいと思っている方も必見のメソッドです。
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